감사의 실천
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만일 우리에게 아무런 죄가 없다면감사의 실천 2021. 10. 1. 16:48
만일 우리에게 아무런 죄가 없다면 만일 우리에게 아무런 죄가 없다면, 우리는 상처 받을 수가 없습니다. 우리는 죄책감을 통해서만 과거에 붙들릴 수가 있기 때문입니다. 우리에게 아무런 죄가 없다면, 과거는 사라질 것이고, 미래는 더 이상 필요하지 않을 것이고, 나아가 존재하지도 않음을 알게 될 겁니다. 시간이라는 에고의 교묘한 설정 속에서, 미래는 언제나 죄의 보상과 관련되며, 오직 죄책감만이 죄에 대한 대가가 필요하다는 느낌을 불러일으키기 때문입니다. 그리하여 우리에게 죄가 없다면, 끝없는 현재만이 우리에게 펼쳐질 것입니다. 사실 우리 모두는 하나입니다. 그래서 우리는 다른 사람을 보듯이 자기 지신을 보게 되는 것입니다. 만일 당신이 당신에게 몹쓸 짓을 한 누군가를 아무런 잘못이 없다고 본다면, 당신의 ..
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고요함의 연습감사의 실천 2021. 9. 14. 15:35
고요함의 연습 우리는 거의 습관적으로 에고가 우리라고 생각합니다. 우리가 처하고 있는 이 모든 끔찍한 것들, 저기를 지나고 있는 작은 벌레 같은 비참한 처지, 약해 빠지고 징징대는 겁쟁이가 바로 우리라고 생각합니다. 에고는 당신이 당신 자신에 대하여 갖고 있는 생각입니다. 완전히 허구에 가득찬 생각일 뿐입니다. 우리는 이 에고에 중독되어 아직도 그 늪에서 허우적대고 있습니다. 에고는 우리안의 참나를 가리려고 온갖 짓을 다하고 있는 지속적인 소음 발생기입니다. 그래서 비록 아무것도 일어나지 않아도 단지 고요하여지는 것만으로도 우리는 우리의 참나의 소리에 접하는 기회가 생깁니다. 그냥 고요하여 집시다! 마음이 불안하여 어쩔 줄 모를 때 당신이 할 수 있는 최선의 방법은 그냥 고요하여지는 것입니다. 고요하여 ..
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현상과 감사감사의 실천 2021. 9. 12. 08:32
현상과 감사 "불행도 비극도 존재하지 않는다. 단지 그렇게 생각하는 마음이 있을 뿐이다" 모든 것은 마음이 만들어 내었을 뿐이라는 말입니다. 이러한 의미에서 세상 모든 것은 空(공)입니다. 이와 마찬가지로 행복이라는 현상 역시 존재하지 않습니다. 현상으로서는 모두가 空(공) 일뿐입니다. 그것을 행복이라고 생각할 것이냐 불행이라고 생각할 것이냐는 전부 내 마음먹기에 따른 것입니다. 空(공)은 無(무)와는 전혀 다른 것입니다. 공은 문자 그대로 텅 빈 것이며, 무는 아예 없는 것입니다. 세상의 모든 현상은 무 가아니라, 공이기에 우리의 마음이 작용할 무대가 될 수 있는 것입니다. 그래서 우리는 지금 현재, 우리를 둘러싸고 있는 모든 것을 있는 그대로 받아들일 수가 있습니다. 현재의 모든 것을 받아들이고, 나..
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감사의 기적 제 2 단계감사의 실천 2021. 9. 5. 12:15
감사의 기적 제2 단계 감사가 작용하는 여러 가지의 신비한 현상 가운데 물의 아름다운 결정에 대하여는 널리 알려져 있습니다. 그러나 감사의 반복 횟수에 따라 일어 나는 현상에 대해서는 최근에야 조금씩 알려지고 있습니다. 이것은 경험에 근거한 설명이기도 합니다만, 아직은 좀더 체계적인 접근이 필요하다고 생각합니다. 우선, 자기나이에 곱하기 1만 번에 달하는 횟수만큼 "감사합니다/고맙습니다"를 자기가 들을 수 있을 정도로 소리 내어 말하면, 이른바 제1 단계의 기적이 일어난다는 것입니다. 그 내용은 대체로 "바라고 있던 것이 실현된다"라는 것입니다. 실제로 감사의 반복 횟수가 2 만 5 천 번을 넘어서면 머릿속에서 생각지도 못하였던 이미지들이 쉴 새 없이 흘러가는 것을 보게 됩니다. 이 무수한 이미지들은 자..
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고맙습니다 다섯 글자의 놀라운 힘감사의 실천 2021. 9. 4. 12:56
고맙습니다 다섯 글자의 놀라운 힘 여기에, 언제나 "고맙습니다, 고맙습니다, 고맙습니다"라고 계속하여 소리 내어 말하는 사람이 있다고 합시다. 그러면 그 사람은 고맙습니다라는 말의 파동을 받게되어, 몸안의 물이나 혈액이 재생하여 건강체가 된다고 합니다. 정신도 풍부하여지고, 인간관계도 원활하게 되어 갑니다. 그리하여 "고맙습니다"의 숫자가 어떤 일정한 범위를 넘어서면, 기적이라고 말할 수밖에 없는 현상이 나타납니다. "고맙습니다"를 온 우주를 향하여 계속하여 발사하면, "고맙습니다"라고 말할 수밖에 없는 현상을 차례대로 불러들인다고도 할 수 있습니다. "고맙습니다"라는 말의 힘을 알아 보기위하여, 이러한 실험을 하였다고 합니다. 2개의 페트병을 준비하여, 하나에는 "고맙습니다"라고 써서 부치고, 도 다른..
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우리는 지금 꿈을 꾸고 있습니다.감사의 실천 2021. 9. 2. 13:57
우리는 지금 꿈을 꾸고 있습니다 톨스토이는 "편지"라는 작품에서 그의 멋진 통찰을 이렇게 표현하였습니다. "... 탄생으로부터 죽음에 이르는 우리의 온 생애도 ㅡ 그 속의 꿈도 포함하여 m 또한 하나의 꿈이 아닐까? 우리는 그것을 현실의 삶이라고 여기지만, 우리는 단지 그보다 더 현실적인 삶을 알지 못한다는 이유만으로 그 현실성을 의심하지 않고 있는 것은 아닐까?" 만일 자신이 꿈을 꾸고 있음을 안다면, 당신은 그 꿈속의 사람들에게 아무런 반응을 하지 않을 것이다. 그들이 아무리 증오에 차서 사악하게 나오더라도 그냥 내버려 둘 것이다. 꿈속의 사람들을 심판하여, 꿈을 현실인 것처럼 만들어 놓을 때마다 우리는 에고의 함정속으로 빠져 들어가고 있는 것입니다. 용서라는 것은 어떤 사람이 당신에게 저질렀다고 생..
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감사의 반대로서의 불만감사의 실천 2021. 8. 29. 15:10
감사의 반대로서의 불만 우리가 그렇게 심각하다고 생각하지 않는 불만은 실제로는 엄청난 영향력을 행사하고 있습니다. 담배를 끊는 것이 우리의 육체적 삶에 매우 중요한 것과 마찬가지로, 불만을 끊는 것은 우리의 진정한 삶을 위해 너무나 중요합니다. 불만을 품는다는 것은 자신이 누구인지를 잊어버리는 것입니다. 자기 내부의 참나를 무시하는 것입니다. 불만을 품는 다는품는다는 것은 자신을 육신으로만 여기는 것이며, 에고가 당신을 지배하는 것을 아무렇지도 않게 생각하는 것입니다. 우리는 불만을 품는다는 것이 우리 마음에 어떤 해를 끼치고 있는 지를 똑바로 깨닫지도 못하고 무심하게 지냅니다. 불만을 품는 사람은 자기도 모르게 신을 자기만의 이미지로 정의하게 되며, 이로 인해 그는 죄책감에 시달리게 됩니다. 그래서 그..
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우리는 무엇을 감사해야 하는가?감사의 실천 2021. 8. 27. 16:51
우리는 무엇을 감사해야 하는가? 우리가 감사해야 할 것은 무엇 보다도 우선 과거입니다. 우리는 잘 몰랐을 때는 과거를 걸핏하면 후회와 한탄의 대상으로 삼아 왔습니다. 그러나 과거는 그 전부가 자기 자신에게 절대로 필요한 일이었습니다. 업에 따라, 인연에 따라 우리에게 찾아왔던 과거는 지금의 우리를 만들어낸 정말로 고마운 것들입니다. 과거의 일들 하나 하나가 눈물겹도록 고마운 것임을 우리는 가슴 시리도록 알게 될 것입니다. 현재는 과거의 연장선에 있습니다. 우리가 그 모든 것을 받아 들인 연장선 위에 현재는 있습니다. 따라서 현재의 자기자신을 감싸고 있는 상황을 남김없이 받아들여 감사하는 것은 지극히 당연하다고 할 수 있습니다. 과거의 모든 것을 받아 들인 것과 마찬가지로, 모든 것을 받아들인 다는 것은 ..